ふんどしパンツで眠るときの開放感は、一度知るとなかなか快適です。
普通のショーツの締め付けから解放されたい夜や、休日に家でゆっくり過ごしたいときにも向いています。
「それならパジャマの下はノーパンでもいいのでは？」と思うかもしれません。
でも、パジャマのパンツはショーツのように股部分にマチをとったつくりではなく、肌着とは役割が違います。
何も履かないほど開放的に、それでも下着は一枚履いていたい。
女性用のふんどしパンツはどこで 買える？どれがいい？と迷うあなたに、専門職で下着にこだわる私が実際に使ってわかったメリット・デメリットとともに紹介します。
一推しは、slowerのテレコ素材のふんどしパンツ
春～夏～秋口までに最適で眠る時以外でもファッションによっては着用可能です。
女性用ふんどしパンツとは？普通のショーツとの違い
ふんどしパンツは、普通のショーツのように鼠径部（そけいぶ）にゴムが当たらず、ヒップ圧迫しないのが大きな特徴です。
私はもともとショーツの締め付けが特に気になっていたわけではありません。
ところが、寝るときにふんどしパンツを使ってみたら、普通のショーツとの違いがよくわかりました。
ヒップを締め付けない。太ももの付け根にもゴムが当たらない。この開放感がとても心地よかったのです。
昔ながらの「ふんどし」には抵抗があっても、女性用のふんどしパンツなら見た目はショーツに近く、取り入れやすくなっています。
また、同じように鼠径部を締め付けにくい肌着として、女性用のトランクス型ショーツもあります。
ふんどしパンツとの違いは、腰まわりの脇にも布があること。
さらに女性用は股部分にマチをとり、女性の体に合わせたパターンになっています。
私はどちらも使っていますが、開放感を優先するならふんどしパンツ、もう少し覆われている安心感が欲しいならトランクス型、と使い分けています。
ふんどしパンツのレディース用を使って感じたメリット
鼠径部やヒップを締め付けない開放感
ふんどしパンツの一番のメリットは、やはり締め付けのなさです。
普通のショーツは、太ももの付け根に裾 口があり、ヒップにも生地がフィットします。
ふんどしパンツはこのつくりが違い、鼠径部にゴムが当たらず、ヒップもぴったり締め付けない。
履いてみて初めて、「普通のショーツは思っていた以上に体にフィットしていたんだ」と気づきました。
ふんどしパンツという名前から少し特殊な下着を想像するかもしれませんが、私にとっては健康のために履く特別なものというより、体を締め付けたくない時間に選ぶショーツです。
ふんどしパンツは寝るときのショーツとしてラク
私がふんどしパンツの良さを一番感じるのは、眠るときです。
日中は服に合わせて普通のショーツを履いていても、夜まで同じように体にフィットする下着を履き続ける必要はないと思っています。
パジャマに着替えるように、ショーツもゆったりしたものに替える。
ふんどしパンツなら股部分はきちんと覆いながら、鼠径部やヒップまわりはゆったりしています。
このラクさが、私がふんどしパンツを使い続けている一番の理由です。
休日のお家時間には楽なインナーウエアがいい
ふんどしパンツは、おやすみ専用にしなくてもいいと思います。
たとえば平日は仕事できちんとした服を着ている女性なら、休日くらいは下着もラクにしたい日がありますよね。
今日は家から出ない。ゆったりしたワンピースや部屋着で一日過ごす。そんな日なら、ふんどしパンツやトランクス型ショーツでも十分です。
デザインによっては日中にも使えますが、私は特に、寝るときや家でゆっくり過ごす日の下着として向いていると思っています。
寝るときはノーパンでもいい？ふんどしパンツを履く理由
以前テレビで、ある女性タレントさんが「パジャマの下はパンツを履かないほうがいいんでしょう？」と話しているのを聞いたことがあります。
寝るときくらいショーツの締め付けから解放されたい、という意味ならよくわかります。
でも私は、だからといってパジャマの下をノーパンにしてはだめ、締め付けたくないなら、締め付けない下着を選べばいいから。
パジャマのパンツとショーツでは股部分のつくりが違う
衣服の専門職である私が気になるのは、パジャマのパンツと女性用ショーツでは、そもそも股部分のつくりが違うことです。
パジャマのパンツは、股下を見ると前後左右の生地を合わせた十字のようなつくりになっているものが一般的です。
一方、女性用のショーツやトランクス型ショーツには、股部分にマチ（クロッチ）をとり、体に沿いやすくつくられています。
これは実際に履いて動くと違いがわかります。
股部分にマチがないものを肌に直に触れると、生地が中心に寄ったり、股まわりが落ち着かないです。
だから、パジャマのパンツの足を短くしただけでは、女性用のトランクスショーツと同じにはなりません。
同じ理由で、男性用トランクスも形が似ているからといって、そのまま女性用の代わりになりません。
締め付けたくないけれどパジャマの下に肌着は必要
パジャマのパンツ一枚では、スースーして落ち着きませんし下着は必要です。
だからといって、眠るときまで体にぴったりしたショーツを履きたいわけでもない。そこでちょうどいいのが、ふんどしパンツや女性用のトランクス型ショーツです。
何も履かないほど開放的に、それでも股部分は肌着としてきちんと覆ってくれる。
「ノーパンになりたいほど締め付けから解放されたい。でも下着は一枚履いていたい」そんな人には、ふんどしパンツという選択肢もあると思います。
ふんどしパンツのデメリットも使ってわかった
ふんどしパンツはラクですが、何種類も使ってみて、注意したほうがいいと思ったこともありました。
普通のショーツよりズレやすい
締め付けないということは、反対にいえば体にぴったり固定されないということ。
そのため、ふんどしパンツは普通のショーツよりズレやすいです。
特に股上が長すぎたり、サイズが大きすぎたりすると、動いたときに落ち着かないです。
反対に股上が短すぎるものも、下から引っ張られるような感じがして、せっかくのゆったり感がなくなります。
私の場合は、股上26～27cmくらいのものが使いやすいと感じていますが、ここは体形によって違います。
ふんどしパンツは「ゆるければ何でもいい」わけではなく、意外にサイズ感も大切です。
服装によってはお家着でも日中使いに向かない
ふんどしパンツは、ぴったりしたパンツや体に沿う服の下にはあまり向きません。
ズレや生地のもたつきが気になるものもあります。
一方、ゆったりしたワンピースやナチュラルな服、部屋着なら、形によっては日中でも使えます。
トランクス型は脇にも布があるため、ふんどしパンツより安定して履きやすいです。
「寝るとき専用」と決めなくてもいいのですが、まずは寝るときや休日のおうち時間から試すのが使いやすいと思います。
実際に使ったふんどしパンツとトランクス型ショーツを紹介
ふんどしパンツは女性用インナーのふんどし版です。
今までいろいろ使いましたが、形のよさと素材の心地よさで、リピートしたいのはこの2つ。この二つの商品はまったく素材もデザインも違うのですがどちらもずっと使いたいです。
ふんどしパンツは見た目に抵抗がある方には、トランクス風なショーツが解放感があっていいと思います。
slowerのふんどしパンツはオーガニック素材で形とサイズ感が絶妙
slowerのふんどしパンツはズレにくくて機能的！でおしゃれなのです。
オーガニックコットンのテレコ素材がやわらかく伸びがいいのでどなたにも合うと思います。
ショーツとしてきれいな形でテレコ素材がやわらかくヒップを包んでくれるのがいい！です。
使い心地、形の良さ、機能性、価格面でも最高のふんどしパンツです。薄手のテレコ生地なので伸び縮みの余裕があるために全体を包んでズレにくいです。
脇のデザインもねじれないし後ろヒップを丸く包んでくれます。
一見普通に見えますが、脇のデザイン、後ろと股下の生地の分量がすごい考えられているのがわかります。
股下が幅広めでリブなのでズレにくいのもいいし、温め効果もあります。
春～夏～秋までが特におすすめ！一度お洗濯して、丈は27ｃｍでした。
日本製。
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華布の媛ころもはダサ可愛く厚手の布がほっこり
ふんてぃともいいます。
華布のふんどしパンツの媛ころもやふんてぃは、就寝用や部屋着のインとして好きです。
体に沿うというよりぼてっと分厚いのがほっとする優しさなんですね。今まで使った中でいちばん生地がふわっと厚手。
布帛で薄いのは動くと中心に寄って使いづらいのですが、媛ころもは脇も体に沿いねじれないし、脇ウエスト部分がゴムだけよりも安定します。
表はＷガーゼ素材で裏はオーガニックのワッフルでこの組み合わせはほっとします。
華布のあたため 布という商品もありますが、ふんてぃはふんどしパンツと温め布を兼ねたようなもの。
内側のワッフルが華布オリジナルの布でとにかく心地いいです。温め効果もあって色がベージュなのも実用面で考えるとこれもメリットです。
手洗いか、洗濯ネットに入れてお洗濯がおすすめ。
丈は26ｃｍ。体型にもよると思いますがわたしの経験では大人には丈は26cm～28ｃｍくらいがよいと思います。丈が短いと下から圧迫感あるし、長すぎは体を動かすとズレやすいんですね。
サイズ（平置き）※商品の寸法です。
フリーサイズ：股上26cm×幅35cm
ゴムが入っている部分は最大で90cm
ゴムの取り出し口があり、サイズ調節が可能
日本製。
その他の華布のふんどしパンツも見たい方はショップでごらんください。
↓↓↓
布ナプキン 華布〜hanafu〜
なめらかな肌ざわりで低価格がうれしい2色入り
綿100%のスムースは編み組織がつるっとしているので肌触りが良く、吸汗性にも優れています！ 機能美に絞り低価格。
丈は長めの深ばきなのでふんどしパンツに抵抗のある大人に合います。
カラー：2色組 (杢グレー ピンク)
サイズ
M(ヒップ87～95cm)
L(ヒップ92～100cm)
LL(ヒップ97～105cm)
3L(ヒッフ102～110cm)
日本規格ベトナム製。
深履きトランクスショーツ。ゆるねる KITENAI
スムースはつるっとした織が肌にここちいい素材ですが、キュプラが入っていることでさらに柔らかいです。
ソケイ部や太ももを解放して見た目可愛げはありませんが機能的です。
トランクスショーツのレディース用で、股下のパターンが工夫されていて、ゆるいタイプのおうち着や普段着にも使えます。
大人女性には着心地よくてもふんどしパンツは抵抗がある方も使いやすいのがトランクスタイプです。
深履きタイプなのでお腹をやさしく包み、股周りの黒ずみ緩和にも効果があります。
秋冬におススメのやや厚手の素材で、織り方はスムース。カットソー素材では、編み地でいうとスムースがいちばん肌触りがいいのです。
■素材：スムース 綿85％キュプラ15％
■色 ：5色から選べます。
■サイズ
Mサイズ（ヒップ87～95cm、脇丈29cm）
Lサイズ（ヒップ92～100cm、脇丈30.5cm）
LLサイズ（ヒップ97～105cm、脇丈32cm）
日本規格中国製。
夜専用 ”いい寝パンツ”は、女性用トランクス型
天竺素材のトランクス型ですがパターンはレディース用に工夫されています。
マチがあるので冬でもスースーしなくてソケイブも締め付けないのです。
ふんどしタイプに抵抗がある方やズレが気になる方によいです。
女性用ふんどしパンツは股上・形・素材で選ぶ
ふんどしパンツはいろいろ使ってみると、ほんの少しの形の違いで履き心地が変わります。
私が特に確認するのは、股上寸法、股部分のつくり、素材です。
大人の女性は股上が短すぎないものを
私が大人の女性に使いやすいと思うのは、股上がやや深めのタイプです。
小さなビキニショーツのように股上が短いものは、見た目以上に下から引っ張られる感じが出ることがあります。
反対に長すぎても生地が余ってズレやすくなるので、長ければ長いほどいいわけでもありません。
私は26～27cmくらいをひとつの目安にしていますが、体形や好みで感じ方は変わります。
ネットで購入すると試着できないので、初めての商品はいきなり同じものを2枚買わず、まず1枚試してみるのがおすすめです。
トランクス型なら股部分のマチも確認する
女性用のトランクス型ショーツを選ぶときは、脇丈だけでなく股部分も見ます。
股下にマチがあり、女性の体に沿うようにつくられているか。また、そのマチのへこみ具合によっても履いた感じが変わります。
へこみが深すぎると、下から圧迫されるように感じることもあります。
「トランクス型」という名前だけでは判断せず、できれば商品写真で股部分のパターンまで確認したいところ。
肌に触れるものだから素材と編地も大切
素材は、肌ざわりがよく、汗を吸いやすい綿中心に。同じ綿でも、生地によって履き心地はかなり違います。
布帛ならさらっとした感触、リブやテレコなら伸びがよく、スムースなら表面がなめらかです。
ふんどしパンツは寝るときに長時間肌に触れるものなので、形だけでなく、自分が心地よいと感じる素材や編地で選ぶといいですょ。
締め付けから解放されたい夜や休日にふんどしパンツは快適です。
普通のショーツを一日中履いている必要はありません。
寝るときや家でゆっくり過ごす日は、下着もラクなものに替える。私はその選択肢のひとつとして、ふんどしパンツを使っています。