50歳からの美しい髪で大切なことは？髪質、髪型、こぎれい感

50歳は女性の髪が変化し始める時ですね？

髪は年齢と共にツヤがなくなり細くなっていきますので、50歳過ぎたらロングよりショートがこぎれいに見えるのは基本。

セミロングよりもボブアレンジやミディアムヘアが似合います。

セミロングならまとめ髪がいいです。

アナウンサーの高島彩さんみたいに後ろの下でまとめるのも素敵です。

また、直線的なストレートスタイルよりは少しエアリー感や動きのあるスタイルの方が40代には華やかさがありおしゃれです。

大人の女性はパーマヘアは当たり前、というのも見直したいですね。

なぜなら、日本人はストレートが自然で色はブラウンから黒髪がナチュラルなのですから自然な色を活かす人もいて当然ですよね？

それなのに昨今は、金髪、脱色、明るい茶色の人が大半を占めているのは違和感ありませんか？

テクノダンスを踊りながら歌う、パヒュームさんは髪は全員自然のままで染めたことがないのだそうですよ。

だったら一般人の若い人はほぼ自然色のままの人がいないのは不自然過ぎです。

あなたもあなたの自然な髪色を見なおして見ませんか？

50代になると白髪が出始める…カバーする方法は？

あなたの髪質を活かし決める、自然？ヘアマニュキュア？染める？

自然な髪色がいいといっても白髪交じりが美しい場合は少ないです。

白髪の出方によってはそのままでも感じいいこともあるし、グレーにはきれいに見えることもあります。

場合によってはヘアマニキュアした方がきれいです。

染めるよりもヘアマニュキュアは頭皮にダメージがないでいいのですが、白髪が多すぎると染めるか白髪で生きるかになります。

白髪多いとひんぱんに染める必要があるので自分で染めている人が多い印象です。

2週間に一度美容室で染めるのは費用が掛かり過ぎますよね。

美容室～自分で染める～美容室で染める、と交代でもいいですね。

髪の美しさはメイクよりも大事！美容室でヘアマニュキュアする！

わたしは50代の半ばから美容室で2か月に1回ヘアマニュキュアしています。

ヘタに自分で染めるのはみすぼらしくなるので、メイクよりもスキンケアよりも髪にお金も気も使っています。

美容室は高くても上手なところを選び、ヘアマニュキュアもしてもらいます。

高齢者が多いところに行くと頭のてっぺんに白髪がのぞいている人が多く気になるのです。

染め方がいいかげんだと、メイクもファッションも台無しです。

そのくらい髪はおしゃれの基本ですね。

スッピンでもきれいなヘアマニュキュアで上手なカットで着る服もこぎれいにしていると感じいいです。

髪と服選びがきちんとできれば、スッピンでも十分きちんと感はするものです。

美しい髪を取り戻すには？シャンプー選びと洗い方から

シャンプー選びを間違えない

自宅で使用するシャンプー選びはとても重要です。

結論は、じょうずに洗えるなら、石鹼シャンプー系かアミノ酸シャンプーが良いと思います。

わたしは全タイプ試し、アミノ酸系の自然葉に落ち着きました。

今は無添加で髪にも頭皮も優しい、自然葉が使いやすいです。

価格はショップによって違いますが 送料込みで3,300円が最安値です。

洗浄力が強く脱脂力の強いシャンプーを使っていると、50代に入るとパサパサしがちです。

油分を取り除きすぎる高級アルコール系シャンプーを使うのはおすすめしません。

美容室にもよると思いますが、石油が原料の高級アルコール系シャンプーを使用しているケースは多いです。

誕生日プレゼントとして美容室が使っているシャンプーをいただくことがありますがたいてい高級アルコール系でした。

しっかり洗いたいからでしょうか？

シャンプーは大きく分けて、高級アルコール系(石油系)、石鹸シャンプー系、アミノ酸シャンプー系の3っつです。

また、ミックスもあります。

自然葉のレビュー＆口コミ

わたし60代：泡立ちもまあまあ、特別な変化はなかったけれど、刺激がなく頭皮も痒いとかがなかった。

もう数年前からいろいろなメーカーのアミノ酸系のシャンプーでリンスは50歳からしていない。

白髪少々なのでヘアマニュキュアしている、美容室でも髪はほめられるのでいい方なんだな、という感想。

姉60代：頭のてっぺんが薄いタイプ。白髪やや多くヘナで染めている。

前は、海のうるおい草を使っていてリンスもしていた。

自然葉に変えて髪が多くなった感じがする、本人もそう思うとのこと。

弟60代：美容室でいただく高級アルコール系を使っていたけれど、パーマもかけているのでパサパサ傷んでいる感じがしていた。

パーマもかけているしリンスしないとダメ、という認識だった。

男なので洗い方も雑だし。

自然葉に変えて1か月過ぎた頃、あきらかにノーマルになっていた、白髪はなし。

※目に見えてツヤツヤしたわけではないけれどこれがいいかな？という感じ。

熱いお湯で流さない、頭皮の皮脂を取りすぎ乾燥する

髪は洗う前に洗い櫛で梳かしホコリを落としておきます。

温度が高いお湯でのシャンプーは、頭皮の脱脂がきつく乾燥します。

ヘアカラーの色持ちも悪くなるのでぬるま湯（38度くらい）で流しましょう。

わたしは湯舟の温度よりかなりぬるくします。

美容室でももう少しぬるくしてくださいとお願いしています。

髪は濡れたままで放置しない、自然乾燥しない！

髪が濡れている状態は、雑菌が増えやすく注意が必要です。

髪が水分で膨潤していて、キューティクルが開いている状態になるのでシャンプー後は必ずすぐに乾かすようにしてください。

タオルドライとドライヤーでさっとすばやく乾かします。

わたしはミディアムヘアなので乾かしいた後、カールで巻きドライヤーで乾かしてから解きます。

すると、髪がひっぱられるのでブローしたみたいに艶がでます。

このままお出かけするのが一番ですが、夜ならそのまま寝てもいくらかは形はきれいです。