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寒さを感じるのは、実は上半身よりも下半身から。
なので、寒さ対策の服装は下半身をどう暖かく着るか？がポイントです。
外出時はもちろん、家の中でも足元が冷えると、体全体まで寒く感じてしまいます。
下半身を冷やさないためには、重ね着を増やすよりも、空気を含み、風を通しにくい服を選ぶことが大切です。
パンツやスカートなど、ボトムスの素材や形で、暖かさは大きく変わります。
定番服をベースにした着こなしなら、年齢を問わず、無理なく取り入れられるのも魅力です。
裏ボアやダウン素材のスカートなど、暖かさときれいめを両立できるアイテムも増えています。
この記事では、寒さ対策として効果の高い「下半身を暖かくする服選び」を中心に、
自分のテイストに合うボトムスの選び方をご紹介します。
流行を追わなくても、毎年頼れる一着があると、冬の装いはぐっと楽になります。
下半身が冷える理由と、服選びで出来る寒さ対策
寒さを感じやすいのは、体の中でも下半身。
下半身の冷え対策は、重ね着を増やすことよりも、温かい空気を含み熱を逃がしにくい服を選ぶことがポイント。
ボトムスの素材や形を見直すだけでも、体感温度は大きく変わります。
下半身を暖かくするボトムス選びの基本
空気を含む素材が暖かい
暖かさの決め手は、素材がどれだけ空気を含めるかです。
繊維の間に空気をため込める素材や足にフィットしすぎない形はとても暖かいのです。
風を通しにくい生地・形・デザイン
外からの冷たい風を遮ることも重要です。
生地の素材や密度は、外から防寒性を高めてくれます。
ロングスカートや十分丈パンツのも暖かいです。
重ね着しなくても寒くない条件は、空気の含み方、外気の冷たさを通さないことが大事。
見た目のすっきり感や動きやすさやにもつながりますよ。
すっきり見えて暖かい定番パンツ
寒い季節のボトムスはパンツが多くなるのは機能的だからですね。
履き慣れているせいか、スリム系のボトムス愛用者の方はシニア世代には多いです。
ロング丈のスカートが暖かいのは空気を含むから
長め丈のスカートはパンツよりも空気は含ませやすいのがメリットです。
カジュアルなデザインのロングスカートは着やすい
普段の外出やお家でデスクワークするときも温かく履きやすいです。
サイズは、MとL。
脚・腰まわりのラインを拾わず、スッキリはけます！
スカートなので脚はスースーするのでレギンスやソックスは必須です。
わたしは150ｃｍですがそのまま履いています。
冷気を通さず、自身の体温を逃がさず、肌に触れる内側はもこもこふわふわの総ボア。
しかも、「ちょっとあたたかい」レベルではなく、「かなりあたたかい」。
暖房低めにできて節電対策にもなります！
ツイルは少しシャカシャカします。
裾にはスリットが入っているので見えてもいいレギンスと合わせるといいですね
カジュアルでも品よく見えるデザイン
暖かくスッキリした雰囲気で外出出来ます。
M～Lサイズのみ
サイズは、M～ L(ワンサイズ)
着丈 : 72cm
ウエスト : 68cm
ヒップ : 105cm
裾幅 : 129cm
身長は小柄でも背高さんでも合いますが、ウエストや腰周りが標準の方に合います。
寒さをシャットアウト！できてきれいめ。
シートダウンを使用した、薄くて軽くて暖かいスカート。
室内で寒さを感じるときはもちろん、屋外でのスポーツ観戦やアウトドア、お買い物など様々なシーンで活躍します。
日本製ならでは安心感もあります。
ダウンのロングスカートは下半身が冷えないので、薄いですが軽くて暖かく、ポケットもあり便利です。
寒すぎる日の外出にも、薄いながら空気を含んで暖かい！
一枚でしっかり暖かいダウン・キルティングスカート
サイズ：M /L /XL /2XL があるのがうれしいですね。
秋冬にキルティングのダウンスカートは必需品。
きれいめの台形シルエットはミモレ丈で着こなしやすい。
■サイズ(cm)
表示サイズ：M / L/ XL/ 2XL
総丈：59cm/ 60cm/ 61cm/ 62cm
ウェスト：60cm/ 64cm/ 68cm/ 72cm(ゴム式)
ヒップ：92cm/ 96cm/ 100cm/ 104cm
お家では節電対策にもなるし、外出には風邪予防対策にも暖かく。
まずは、今の服装でいちばん寒さを感じる場面を思い浮かべてみてください。
定番服の中から一着変えるだけでも、冬の過ごしやすさは大きく変わります。