部屋着とパジャマ

部屋着

部屋着は機能的でこぎれいな服でありたいですね？

コロナの流行でお家時間が長くなったのをきっかけにルームウエア、ワンマイルウエアなどの需要が高まっています。

おしゃれしている方がシャキッとするし、近くのコンビニくらいは行ける格好でないと落ち着かないですよね？

お出かけをセーブしていたらお取り寄せも多くなるし、パジャマのままではちょっとね。

部屋着は機能的で見た目もこぎれいなものがいいですね？

なんと、「古くなった外出着・着なくなった外出着」を部屋着にしている人が結構いらっしゃるようです。

ですが根本的にそれは向かないです。

ニットやカットソー、ネルシャツなどはデザインにより可能なのもありますが。

従来は外出着にお金をかけているのが普通でしたが、今は日常着にお金をかけて気持ちよく暮らしたいと考える人が多くなっています。

作る側も質の良い日常着を作るブランドが増えてきたのもうれしいですね。

ですが日常着と部屋着は違います。

日常着は普段の暮らしのお出かけ着であってフォーマルでなないというTPOなので通勤もカフェでお茶もしますね？

一方、部屋着は就寝用ではなく、起きてお家で暮らす服です。

お家の普段着でもあるのですが外出はしない服ですね。

パジャマ

パジャマは快適な眠りを助け健康に役立つものがよく、夏は涼しく冬は暖かく体が解放され吸湿性、放湿性がいいことが基本です。

体力があると少々不都合でも眠れてしまうので、気づかない人や子供はうまく表現できないので知識として知っておいて欲しいです。

綿素材そのもはよくても厚手の裏毛タイプは重すぎるのに気づかなかったり

ポリエステルが70パーセント以上も入っている裏毛タイプのスウェットタイプの上下セットをパジャマ代わりにするのは向いていません。

また、寒い冬にふかふかのスリースをパジャマにするのもダメです。

起きていて部屋着としては問題ないですが着て寝るのは最悪です。

フリースは吸湿性も放湿性もよくないので、暑くて汗をかいても水滴となって皮膚にのこっていて寝冷えにつながります。

それでも気づかないであたたかいからフリースがいい、という感想を持つ人が少なくないのが不思議です。

あまりにも眠いとか、若いので体力があって目覚めずに眠ってしまうのでしょうか？

子供や若い人は体力あるし死んだように眠りに落ちますから気づかないのでしょうね。

しかし体に影響は受けていますよ。

眠るときに一番大事なことはパジャマの素材であることを知ってほしいと思います。

肌着として木綿を着ていてもそれだけではだめです。

肌着は綿⇒パジャマも綿⇒毛布がアクリルでもダメです。

毛布もお布団も、綿、シルク、ウールなどの自然素材が◎。

ただ。綿毛布やシルク毛布も重いものは疲れるので軽くて空気を含み暖かいものを選んでくださいね。

肌着もパジャマも毛布も布団も吸湿性と放湿性は基本です。

肌ざわりがふわっと暖かくてもフリースはポリエステルで吸湿性も放湿性もよくないのです。

商品によっては静電気防止や吸湿性や放湿性はよくなっているフリースもありますが少し改良程度で、綿、麻、絹には敵いませんよ。